YOGA PERSONAL TRAINING

Bring deinen Körper aufs nächste Level

  • 1 Stunde
  • 90 Euro
  • Cottagegasse

BESCHREIBUNG

Es gibt viele Gründe, ein Yoga Personal Training zu buchen. Zum einen bietet es dir die Möglichkeit, deine Yogapraxis zu verbessern. Egal, ob du einfach im Detail an deinem Alignment in verschiedenen Asanas arbeiten oder endlich Handstand oder Spagat können möchtest - in einem Personal Training holen wir alles aus dir heraus. Zum anderen ist ein Personal Training sinnvoll, wenn du Beschwerden wie Rücken-, Schulter-, Knie- oder Kopfschmerzen hast und deinen Körper gezielt dabei unterstützen möchtest, wieder schmerzfrei, leistungsfähiger und resistenter zu werden. Selbst nach Unfällen oder bei Bandscheibenvorfällen etc. kann ein Personal Training viel ausrichten. Es wirkt in gewisser Weise wie eine Physiotherapie. Ein weiterer Grund ist, dass du dir damit mal etwas richtig Gutes gönnen kannst. Massagen, Aromatherapie und Entspannungsmethoden runden mein PT-Angebot ab. Auf der Suche nach einem ganz besonderen Geschenk für einen besonderen Menschen? Ein Gutschein für ein Yoga Personal Training wäre vielleicht genau das richtige! :)